Главная
Практика
Статьи
Ссылки
 
Гостевая книга
Форум
Связь

 

  Оглавление  

 

Особенности шаолиньского стиля "пушечные удары"

1. Требования к работе глаз

Во время боя следует "взглянув искоса, подобно осе, быстро и неожиданно нанести удар". Мастера часто говорят: "Взгляд подобен вспышке молнии, после которой начинают действовать руки. Особое внимание нужно обращать на незаметные, косые взгляды".

2. Требования к работе рук

Во время боя руки должны быть "прямыми и не прямыми, согнутыми и не согнутыми", естественно выставляться и убираться. Они не должны терять целостности. Руки начинают двигаться "бросая тень" (скрывая истинный замысел); локти защищают сердце; кисти быстры, как ветер; три сустава каждой руки не выявляют свою форму. Поэтому говорят: "вести бой, не показывая форму; выпрямлять руки, не показывая их".

3. Требования к работе туловища

Туловище должно быть прямым, позиция устойчивой. Туловище перемещается вместе с руками и ногами. Туловище поднимается и опускается: поднимаясь - сжимается и опускаясь - расправляется. Шаолиньское правило гласит: "Подниматься, как свирепый тигр, хватающий свою жертву; опускаться, как могучий орел, вцепляющийся в добычу".

4. Требования к работе ног

Ноги должны занимать устойчивое положение и быть подвижными. Стопу следует поднимать, подтягивая к колену опорной ноги; колено подтягивая к груди. Перемещения ног должны быть связаны с движениями рук. Наступления и отступления производятся по одной линии.

5. Требования к тактике боя

В шаолиньской системе кулачного боя существует правило "восьми намерений и шести искусств". К "восьми намериниям" относятся: подъем, опускание, наступление, отступление, опрокидование, наклон, собирание и освобождение. Подниматься нужно поперек, опускаться - вдоль, атакующие шаги делать низкими, отступающие - высокими, опрокидоваться вперед и назад, наклоняться влево и вправо, собираться, как прячущаяся кошка, освобождаться как свирепый тигр.

Под "шестью искусствами" подразумеваются: мастерство, посолушание, храбрость и решительность, стремительность, беспощадность, единство и чистота.

Долго тренеруясь, можно приобрести опыт, с опытом появится сноровка, из сноровки родится мастерство, мастерство приведет к сокровенным тайнам. Во время боя нужно определять, где пустое и где полное, действовать решительно и без колебаний, как-будто тело обжигает огонь. Достигнув определенной скорости, нужно стремиться к еще больщей, так чтобы руки и ноги были быстрыми, как ветер.

  Оглавление  
 
Рейтинг@Mail.ru
 
Hosted by uCoz